Każda osoba czynnie uprawiająca sport zarówno na poziomie amatorskim, jak i zawodowym doskonale zdaje sobie sprawę z tego że ten rodzaj aktywności wiąże się z mniej lub bardziej poważnymi urazami.
KategoriaForma i zdrowie
Skąd i w jaki sposób warto nabyć wózek inwalidzki dla osoby niepełnosprawnej?
Zakup wózka inwalidzkiego nie jest tanią inwestycją. Jego cena waha się od kilku złotych do kilkuset tysięcy złotych. Dla osób starszych i niepełnosprawnych ta kwota jest czasem nieosiągalna. W przypadku
Gdzie najlepiej kupować zdrową żywność?
Jedzenie pełnowartościowych produktów ma ogromne znaczenie dla utrzymania zdrowia oraz dobrej kondycji. Coraz popularniejsze staje się kupowanie zdrowej żywności pochodzącej z ekologicznych upraw bez sztucznych nawozów czy innych szkodliwych substancji.
Leczenie manualne – na czym polega i jakie metody obejmuje?
Terapie manualne to specjalistyczne techniki rehabilitacyjne stosowane przy kontuzjach, chorobach i zwyrodnieniach stawów i najróżniejszych dysfunkcjach ruchowych. Znane są ludzkości już od setek lat. Polegają na wykonywaniu ściśle określonych ruchów
Mleko – czy warto je pić?
Mleko to napój o niezwykłych właściwościach, który jest najważniejszym pokarmem dla noworodków. Dostarcza dziecku szeregu witamin i minerałów, zawierają wszystkie niezbędne substancje odżywcze. Ponadto mleko charakteryzuje się także wysoką zawartością
Co zrobić, aby otrzymać odszkodowanie po wypadku drogowym?
Aby ubiegać się od ubezpieczyciela odszkodowania za wypadek drogowy, należy przedstawić dokładną dokumentację dotyczącą okoliczności zdarzenia. Najczęściej ofiary wypadku zajmują się tym samodzielnie, w innym przypadku konieczne jest powiadomienie policji.
Czego nie może zabraknąć w żadnej siłowni?
Aktywny tryb życia staje się coraz bardziej popularny w naszym kraju. Z tego powodu powstaje sporo profesjonalnych klubów fitness. Żeby jednak spełnić oczekiwania klientów, musimy wyposażyć swoją siłownię w odpowiedni
Łóżko rehabilitacyjne – czy warto je wypożyczyć?
Łóżko rehabilitacyjne to w niektórych sytuacjach wręcz niezbędne urządzenie. Zostało stworzone z myślą o osobach w zaawansowanym wieku, po przebytych kontuzjach i urazach, a także okresowo niepełnosprawnych albo niezdolnych do
Nawierzchnia kortu tenisowego – z czego powinna być wykonana?
Aby gra w prawdziwego tenisa ziemnego była możliwa niezbędny jest odpowiedni kort. Często ma on kolor zielony, jednakże nie jest to regułą. Wiele zależy od rodzaju podłoża, jakie zostało zastosowane.
Jak czuć się komfortowo podczas ćwiczeń – poradnik dla trenujących kobiet
Coraz więcej przedstawicielek płci pięknej aktywnie uprawia sporty, pragnąc wyrzeźbić zdrowo wyglądającą, jędrną sylwetkę ciała. Godziny spędzane na siłowniach, w plenerze czy domu przynoszą pożądane rezultaty, ale każdy taki trening